Finská sauna
Sauna neboli relaxační lázeň při teplotách od 70° do 100°C a relativní vlhkosti od 3% do 20% je odedávna využívána k detoxikaci organismu, zlepšení mentálního zdraví a snížení bolestí. Saunování přináší psychickou i fyzickou relaxaci těla, pomáhá posilovat krevní oběh a odolnost organismu.
Hostům je k dispozici finská sauna (85-90°C)
s ochlazovacím bazénkem, jejíž blahodárné účinky jsou známy již po
staletí. Při saunování dochází k výraznému pocení, odplavování toxických
látek z těla, prokrvení pokožky a relaxaci celého těla. Pravidelným
saunováním a otužováním se zlepšuje imunita organismu.